ปี 2025 การ “กลืนบอลลูนในกระเพาะ (Intragastric Balloon: IGB)” กลับมาเป็นที่สนใจในฐานะหัตถการลดน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัด วางบอลลูนซิลิโคนที่เติมน้ำเกลือเข้าไปในกระเพาะชั่วคราว เพื่อให้ อิ่มเร็ว–กินได้น้อยลง และต้องถอดออกภายในราว 6 เดือน โดยผลลัพธ์ขึ้นกับการปรับพฤติกรรมร่วมด้วยอย่างมาก

เทรนด์และภาพรวมผลลัพธ์

• ข้อมูลทางคลินิกรายงานผลลดน้ำหนัก “ระยะสั้น” ที่ชัดเจนในช่วงมีบอลลูน โดยเจอการลดลงเฉลี่ยราว 10–15 กก. ใน 6 เดือน (≈ 12–13% ของน้ำหนักตั้งต้นในบางราย) หากยังคุมอาหารและพฤติกรรมต่อเนื่องหลังถอด บอลลูนออก น้ำหนักที่ลดไว้มีโอกาสคงอยู่บางส่วน
• เหตุผลที่คนสนใจ เป็น minimally invasive ไม่ต้องผ่าตัด เหมาะกับผู้ที่ BMI ~30–40 ที่ผ่านการคัดกรอง และพร้อมปรับไลฟ์สไตล์ควบคู่กัน

วิธีทำงาน & ประสบการณ์หลังทำ

บอลลูนทำงานแบบ “กินพื้นที่” ในกระเพาะ ทำให้ อิ่มเร็ว และ อยู่ท้องนานขึ้น จึงลดปริมาณอาหารต่อมื้อได้ โดยแพทย์มักใส่ผ่านกล้อง (endoscope) ภายใต้ยาคลายกังวล/ยานอนหลับแบบอ่อน และนำออกได้เมื่อครบกำหนด ทั้งหมดเป็นแบบ ชั่วคราว ไม่ใช่การผ่าตัดถาวร

อาการข้างเคียงที่พบบ่อยในสัปดาห์แรก ได้แก่ คลื่นไส้ จุกแน่น แน่นท้อง ซึ่งส่วนใหญ่จัดการได้ด้วยยาและจะดีขึ้นเมื่อกระเพาะ “ปรับตัว” กับบอลลูนแล้ว; ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงพบได้น้อยมาก แต่ยังต้องติดตามโดยทีมแพทย์อย่างใกล้ชิด

บอลลูนกระเพาะเหมาะกับผู้ที่ผ่านการประเมินทางการแพทย์และพร้อมวาง “โปรแกรมอาหาร–การออกกำลังกาย–การติดตาม” อย่างเป็นระบบ ไม่ใช่ทางลัดที่จบในตัวเดียว

เปรียบเทียบมุม “ประสบการณ์ผู้ใช้” (User Journey)

IGB (หัตถการทางการแพทย์)

• ต้องพบแพทย์/ทีมโภชนาการก่อน–หลังทำ, ใส่และถอดโดยแพทย์เฉพาะทาง
• ช่วยลดปริมาณอาหารต่อมื้ออย่างชัดเจนช่วงมีบอลลูน
• มีโอกาสเกิดอาการคลื่นไส้/แน่นท้องช่วงแรก ต้องมีการดูแลตามนัดหมาย

แนวทางเสริม “คุมหิว–คุมแคล” แบบไม่ใช่หัตถการ

• ไม่ต้องทำหัตถการ/พักฟื้น เหมาะกับคนที่ อยากคุมหิว–คุมแคลในชีวิตจริง ร่วมกับการจัดมื้อและการออกกำลังกาย
• จุดสำคัญคือ “ทำได้ต่อเนื่อง” ช่วยคุมความอยาก โดยเฉพาะช่วงบ่ายที่มักหลุดของหวาน/เครื่องดื่มน้ำตาล

Renatar Balleen คืออะไร?

Renatar Balleen ถูกออกแบบเป็น “ตัวช่วยคุมหิว คุมแคลแบบธรรมชาติ” โดยไม่พึ่งหัตถการ จุดเด่นคือแนวคิด คุมความอยาก–เพิ่มความอิ่ม ด้วยใยอาหารพิเศษจากประเทศฝรั่งเศส ทำงานเหมือนการกลืนบอลลูนในกระเพาะแบบธรรมชาติ

• ใยอาหารจากฝรั่งเศส
  เมื่อ สัมผัสกรดในกระเพาะ จะ ขยายตัวรวดเร็วภายใน ~15 นาที คล้าย “บอลลูนในกระเพาะ” ช่วยให้อิ่มเร็วและลดปริมาณอาหารต่อมื้อ
• ดูดซับไขมันและคาร์บส่วนเกิน
  ตัวใยอาหารทำหน้าที่เสมือนฟองน้ำ จับไขมัน/คาร์โบไฮเดรตบางส่วน เพื่อลดพลังงานสุทธิที่ดูดซึม
• ค่อย ๆ สลายตัวเองภายใน ~85 นาที
  มวลใยจะหดตัวและเคลื่อนผ่านทางเดินอาหารต่อไป ทำให้ ไม่รู้สึกอึดอัด และ คุมหิวได้จริง โดยไม่ต้องพึ่งหัตถการ

Balleen เลียนแบบ “หลักการเพิ่มความอิ่มเชิงปริมาตรในกระเพาะ” คล้ายบอลลูน แต่ทำด้วยกลไกไฟเบอร์ตามธรรมชาติ ไม่ต้องใส่/ถอดอุปกรณ์ และสอดคล้องกับการใช้ชีวิตประจำวัน

สถานการณ์ที่ Balleen อาจเหมาะกว่า

• ยังไม่พร้อมสำหรับหัตถการ (เวลา การเงิน หรือความกังวลเรื่องอาการข้างเคียง) การทำ IGB ค่าใช้จ่ายโดยประมาณอยู่ที่ 150,000 บาทขึ้นไป ในขณะที่ Renatar Balleen ราคาเพียงหลักร้อย
• ต้องการ “โซลูชันที่ทำได้ทุกวัน” เพื่อลดการกินจุกจิก–ของหวาน–เครื่องดื่มแคลอรีสูง
• ใช้เป็นทางเลือกเริ่มต้น หรือใช้ หลังโปรแกรมทางการแพทย์ เพื่อรักษาวินัยการกิน (ภายใต้คำแนะนำผู้เชี่ยวชาญ)

“ควบคุมความอยาก + เพิ่มความอิ่ม + วางโครงสร้างมื้ออาหาร” จะช่วยให้ caloric deficit แบบพอดี เดินต่อเนื่อง ซึ่งเป็นหัวใจของการลดไขมันระยะยาว ไม่ว่าคุณจะเลือกเส้นทางใด

แล้วควรเลือกอะไรดี?

• สุขภาพและความพร้อมทางการแพทย์: มีภาวะที่ต้องประเมินโดยแพทย์หรือไม่? หากใช่—เริ่มคุยกับทีมแพทย์เรื่อง IGB และทางเลือกอื่น ๆ เช่น ESG; หากไม่—พิจารณาเริ่มจากการคุมพฤติกรรม + ทางเลือกเสริมที่ไม่ต้องทำหัตถการก่อน
• ไลฟ์สไตล์และการดูแลต่อเนื่อง: พร้อมเข้าโปรแกรมติดตาม/ปรับพฤติกรรมรายสัปดาห์ไหม? IGB ต้องการการดูแลต่อเนื่องเพื่อรักษาผลลัพธ์หลังถอดบอลลูน
• เป้าหมาย–งบประมาณ–เวลาฟื้นตัว: ถ้าต้องการผลเร่งช่วงสั้นและรับได้กับการติดตามทางการแพทย์ IGB อาจเหมาะ; ถ้าอยากเริ่มแบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่ต้องทำหัตถการ—Balleen เป็นตัวเลือกที่เริ่มได้ทันที (และปรับเพิ่ม/ลดได้ตามการตอบสนองรายบุคคล)

กระแส “กลืนบอลลูนในกระเพาะ” ปี 2025 สะท้อนความต้องการโซลูชันลดน้ำหนักที่ ไวและไม่ต้องผ่าตัด ผลระยะสั้นทำได้จริงเมื่อมีระบบดูแลครบถ้วน แต่ความยั่งยืนยังขึ้นกับ “พฤติกรรมหลังถอดบอลลูน” เป็นสำคัญ ขณะเดียวกัน ทางเลือกแบบ คุมหิว–คุมแคลโดยไม่ทำหัตถการ อย่าง Balleen ทำงาน “เหมือนการกลืนบอลลูนในกระเพาะแบบธรรมชาติ” ผ่านใยอาหารจากฝรั่งเศสที่ขยายตัวเร็วภายใน ~15 นาที ดูดซับไขมัน–คาร์บส่วนเกิน และสลายตัวเองภายใน ~85 นาที จึงช่วยคุมหิวได้จริงโดยไม่อึดอัด—ให้คุณเลือกเส้นทางที่พอดีกับตัวเองที่สุด

สามารสั่งซื้อ Balleen ได้ ที่นี่ >> คลิก <<

---

References

• Mayo Clinic. Intragastric balloon (IGB): Overview, indications, aftercare. Accessed October 24, 2025.
• Cleveland Clinic. Intragastric Balloon: Procedure, risks, expected results, and follow-up. Accessed October 24, 2025.
• Systematic reviews & meta-analyses (2020–2025) on IGB outcomes (6–12 months weight loss and durability post-removal). Obesity Surgery and related journals. Accessed October 24, 2025.
• EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific opinion on glucomannan and reduction of body weight under energy‑restricted conditions. Accessed October 24, 2025.
• Au‑Yeung TW et al. Randomized cross‑over trial: Konjac glucomannan gel increases viscosity/satiety and reduces subsequent energy intake in healthy adults. 2018.
• Review articles on superabsorbent hydrogel technologies for gastrointestinal volume expansion and appetite control (mechanistic basis of “natural balloon” concept). Accessed October 24, 2025.
• Renatar Thailand. Balleen product page/technical sheet (Carolean™ French fiber: expands within ~15 minutes, self‑resolves within ~85 minutes; fat/carbohydrate adsorption; appetite control). Accessed October 24, 2025.